Actividades que Transforman: Tu Entrenamiento en Zona Funcional Fitness

En Zona Funcional Fitness te ofrecemos una variada gama de actividades de entrenamiento funcional diseñadas para que alcances tus objetivos, sea cual sea tu nivel. Nuestro sistema se basa en movimientos funcionales, variados y con alta intensidad, siempre con la técnica correcta. ¡Aquí encontrarás el desafío perfecto para ti! Descubre nuestras Tarifas y elige tu plan.

El WOD (Workout Of the Day) es el corazón de nuestro entrenamiento. Cada día, te enfrentarás a un programa completo que incluye una parte específica para trabajar la fuerza, técnica y coordinación. Aquí practicamos halterofilia, gimnásticos, powerlifting y cadencias de hipertrofia. Es la oportunidad de sacar lo máximo de tu potencial, donde la intensidad no tiene límites y la mejora es constante.

Si buscas mejorar tu resistencia a la fatiga y elevar tu rendimiento cardiovascular, nuestras clases de Hybrid son para ti. Basadas en pruebas híbridas, estas sesiones despiertan tus pulsaciones y te ayudan a lanzar, saltar y hacer burpees de la manera más rápida y eficiente posible. Tus mejores amigos serán la bici, el remo y el esquí (bike, rowerg, skierg), herramientas clave para llevar tu resistencia al siguiente nivel.

¿Tienes un objetivo claro y una oposición en mente? Nuestro programa de Oposiciones está diseñado para darte el trabajo específico de fuerza y acondicionamiento que necesitas. ¿Quieres volar en la cuerda, hacer dominadas infinitas y empujar la barra como una pluma? Diseñamos el entrenamiento en función de las bases de cada oposición, asegurando que llegues a tus pruebas en tu mejor forma. Contacta con nosotros para más información.

Para aquellos que prefieren la flexibilidad, el Open Box te permite entrenar por tu cuenta. Disfruta de una zona llena de material disponible exclusivamente para tu entrenamiento personalizado. Y si no sabes qué hacer, ¡no dudes en preguntarle al coach! Él estará encantado de orientarte para que aproveches al máximo tu sesión.

¡Ponte las zapatillas y únete a nuestras quedadas de Running! Entrenar en equipo hace que el tiempo vuele y que cada kilómetro sea más motivador. Programamos días con cambios de ritmo y otros de carrera continua, adaptados para todos los niveles. Es la oportunidad perfecta para mejorar tu forma física al aire libre y disfrutar del compañerismo fuera del box.